Sandwich aux légumes grillés marinés - Recette de Julie Snyder | Metro (2024)

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Portions4

Préparation0:30

Cuisson0:25

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Ingrédients

Pour les légumes

  • 2 zucchinis, en tranches d’un centimètre d’épais
  • 1 aubergine, en rondelles d’un centimètre d’épais
  • 2 poivrons, en gros morceaux
  • 2 oignons rouges, en rondelles épaisses
  • 3 c. à soupe (45 ml) d’huile d’olive
  • 1 c. à thé (5 ml) de fleur de sel
  • ½ tasse (125 ml) de vinaigrette balsamique et moutarde Julie S
  • Le zeste d’un citron

Pour les sandwichs

  • 8 tranches de pain (ou 4 pains à sandwich)
  • Huile d’olive
  • Une gousse d'ail
  • 125g de fromage féta émietté
  • Basilic frais

Sandwich aux légumes grillés marinés - Recette de Julie Snyder | Metro (27)Facile

Préparation

Pour les légumes

  1. Préchauffer le BBQ à puissance maximale.
  2. Dans un grand bol, mélanger les légumes tranchés avec l’huile d’olive et la fleur de sel.
  3. Griller au BBQ pour attendrir les légumes. Réserver dans un grand bol.
  4. Une fois tous les légumes grillés, ajouter le zeste de citron et la vinaigrette aux légumes et bien mélanger.

Pour les sandwichs

  1. Huiler légèrement les tranches de pain et griller au BBQ.
  2. Frotter la gousse d’ail sur l’intérieur des pains grillés.
  3. Ajouter les légumes, le féta émietté et le basilic frais. Déguster aussitôt!

Recettes de Julie

Sandwich aux légumes grillés marinés à la vinaigrette
Salade césar au bacon d’aubergine
Salade satay
Spaghetti aux meatball
Lasagne d’aubergines
Pizza à la Julie
Burger de tofu style cajun et sa guacamole
Bol dragon au tofu croustillant
Pesto de roquette
Tartine aux oignons marinés et salade d’herbes
Pita Gyro
Tacos de pois chiche, tartinade à la coriandre et lime
Barres décadentes sans cuisson
Bol repas au tofu et arachide
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Author: Ray Christiansen

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Name: Ray Christiansen

Birthday: 1998-05-04

Address: Apt. 814 34339 Sauer Islands, Hirtheville, GA 02446-8771

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Job: Lead Hospitality Designer

Hobby: Urban exploration, Tai chi, Lockpicking, Fashion, Gunsmithing, Pottery, Geocaching

Introduction: My name is Ray Christiansen, I am a fair, good, cute, gentle, vast, glamorous, excited person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.